3.目の下のたるみ改善!眼輪筋トレーニング|新宿 小顔矯正

 

この記事を書いている人 - WRITER -
松浦秀美
初めまして(*´∀`*)ノ 小顔矯正師の松浦秀美です。 某大手エステティックサロン在籍中に、小顔矯正と出会い、エステとの圧倒的な効果の違いに感動し、17年間勤務した会社を退社後、現在の小顔たるみ矯正専門サロン プレジャーズを新宿に開業。 現在は、小顔矯正を提供する傍ら、❝自力でたるみを改善するセルフ矯正術❞のご指導もさせて頂いております(*˘︶˘*).。.:*♡

3.目の下のたるみ改善 眼輪筋トレーニング

 
こちらのページでは、眼輪筋を鍛えて、目の下のたるみを改善する方法3をお教えします!
 
❖眼輪筋の位置はコチラで確認してくださいね!
 
前回の2のトレーニングでは、下まぶたの眼輪筋を鍛えるトレーニングでした。
 
3の今回は、上まぶた部分の眼輪筋を鍛えるトレーニングです。
 
では、上まぶた部分の眼輪筋を意識して、はじめましょう~♪
 

眼輪筋の上まぶたを鍛える
 
① 目を開いた状態で、人差し指で眉を、親指で頬骨を押さえます
 
② そのまま目をゆっくりと閉じていき3秒間キープします
 
③ ゆっくりと元の状態に戻しリラックスしてください
 
1日、①~③を5回行います
【ポイント】
 
①番は簡単に言うと双眼鏡をみるポーズで、眉と頬骨を固定します。
 
固定するときは、ちょっと上に引き上げるように固定しましょう。

 
 
最後までお読みいただきありがとうございました。感謝。
小顔矯正サロン プレジャーズ 松浦
 
 
 

 
ご予約・ご質問を電話でされたい方は03-5285-8819

 
ご質問をメールでされたい方はコチラ!

 
お得なキャンペーンはコチラ!

 
小顔矯正Before&Afterコチラ!

 
お客様の声コチラ!

 
料金案内はコチラ!

 
プレジャーズHPはコチラ!
この記事を書いている人 - WRITER -
松浦秀美
初めまして(*´∀`*)ノ 小顔矯正師の松浦秀美です。 某大手エステティックサロン在籍中に、小顔矯正と出会い、エステとの圧倒的な効果の違いに感動し、17年間勤務した会社を退社後、現在の小顔たるみ矯正専門サロン プレジャーズを新宿に開業。 現在は、小顔矯正を提供する傍ら、❝自力でたるみを改善するセルフ矯正術❞のご指導もさせて頂いております(*˘︶˘*).。.:*♡
 

Copyright© 小顔たるみ矯正 プレジャーズ , 2016 All Rights Reserved.